洗澡小插曲
有沒有過這種時候？我隔著浴室門就聽到阿嬤嘟囔：「不要催我！」只因為我一進門就喊「快點進來洗澡啊！」結果她立刻擺出「誰理你」的架勢，雙手叉腰，微挑眉。當天正值炎炎夏日，悶熱讓行動變得更緩慢，阿嬤對泡澡的熱情一度歸零。只見她紅著臉，直說水太燙，腳底板還像踩到炭。看著她那副絕不再妥協的態度，我也只能在門外無奈嘆氣，心想：要怎麼打造一個連阿嬤都願意配合的「洗澡瞬間」呢？
貼心互動細節
於是我放緩腳步，把手機上的輕音樂先放進浴室，讓室內多了點療癒氛圍；同時調整水溫到四十三度上下的舒適範圍，並在浴室角落準備好防滑椅。接著，我輕聲告訴阿嬤：「我們先聽首歌，等音樂完再去泡澡，好不好？」沒想到她頭也不回、邊哼歌邊走出門，還主動邀我幫她抓背。短短幾分鐘，催促變成了等待，硬梆梆的對抗多了幾分趣味。我發現，把洗澡分成小步驟、用輕鬆對話替代命令，能大幅降低長輩的抗拒感。就連平日最容易敏感的肩頸，都在我細心按摩後，悄悄放軟下來，這種轉變讓我心底偷笑：原來耐心真的比催促有效。
陪伴的溫度
洗完澡後，阿嬤還特地坐在椅子上，和我分享年輕時如何在澡堂泡湯的趣事。我聽著聽著，也跟著笑了，才體會到，其實一場洗澡，不只是清潔，更是和長輩之間的深度互動。當我放下急躁，換下一句暖心的問候，整個過程瞬間變得柔軟又安心。或許我們都曾對家人好意催促，卻忽略了對方的步調和感受。下次不妨試著用溫柔陪伴，戴上一頂「暖心旁觀者」的角色，讓家中長輩在笑聲中，自然地走進浴室。你家長輩或親人也有類似的小抗拒嗎？歡迎在留言區分享你的妙招！
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